Por Juan el  30 / abr / 2013
Ingredientes
  • Espaguetis para dos personas
  • 1 puerro mediano
  • 1/2 brócoli
  • 150 gr champiñones
  • parmesano
  • 2 ajos
  • 2 hojas de laurel
  • aceite y sal
Cocina: Tiempo: 20 mins Para: 2 personas

Receta de lo más facilonga y además bien sana.

Pon agua para hervir los espaguetis en una olla con 2 hojas de laurel, sal, un chorreton de aceite y un par de ajos golpeados. Cuando hierva el agua añade los espaguetis.

Trocea el puerro y el brócoli y friélos con un poco de aceite y sal hasta que estén dorados, saca y reserva. Lava los champiñones y córtalos en láminas, o cómpralos ya troceados. Una vez bien lavados friélos con un poco de de sal y tomillo o alguna hierba que te guste, retíralos cuando estén dorados.

espaguetibrocoli

Quita y escurre bien el agua de los espaguetis y en la misma olla añade un chorrito de aceite y remueve bien, así no se pegarán los espaguetis

Pon los espaguetis en un plato y añade la verdura, riega de nuevo todo con un poco de aceite y ralla queso parmesano encima.

Acompáñalo con una copita de vino y disfruta de comer sano.

espaguetibrocolifinal

 

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